本书由齐思钧创作，以细腻笔触聚焦现代人的情绪困境，通过真实故事与心理学视角，探讨焦虑、迷茫、双相情感障碍等议题。书中特别设计“七天情绪关爱计划”，搭配“齐小狐情绪衣橱”互动插图与“苏格拉底提问”思维工具，助你在阅读中完成自我对话与心灵疗愈。
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