橘子是一种广受欢迎的水果，有许多优点。

在营养方面，橘子富含维生素C，这有助于增强免疫力，促进胶原蛋白的合成，对皮肤健康有益。每100克橘子中含有一定量的类黄酮，这是一种强大的抗氧化剂，能够帮助人体抵抗自由基的伤害，起到预防心血管疾病、癌症等慢性疾病的作用。同时，橘子还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，防止便秘，保持消化系统的正常运作。

从口感来说，橘子酸甜可口。它的果肉多汁，咬下去汁水在口腔中四溢，这种酸甜的味道可以刺激唾液分泌，起到开胃的作用。无论是作为日常的水果零食，还是在饭后食用，都能让人感到清爽和满足。

橘子还具有一定的便利性。它的外皮比较容易剥开，不需要借助刀具等工具，方便人们随时随地享用。而且橘子的个头适中，很适合作为加餐水果，能够快速为人体补充能量和营养。